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薯片熱量高問什麼

知識 更新时间:2024-11-26 00:38:51

  每100克薯片所含熱量547大卡。

  薯片含油量通常在30%左右,屬高油高鹽食物。與其他油炸食品一樣,長期食用對健康不利。同時,富含澱粉的食品經高溫加工處理後可能産生抄含量不等的丙烯酰胺。

  長期吃含有丙烯酰胺的油炸食品,毒素不易排出,對健康危害最襲大。患有高血脂、高血壓、心腦血管病以及糖尿病等慢性病的人,必須拒絕炸薯片等香脆食品。

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