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番茄的營養價值及功效與作用

生活 更新时间:2024-09-10 22:22:59

  1、西紅柿中含有豐富的維生素,礦物質碳水化合物,有機酸及少量的蛋白質,有利尿,促進消化,抑制細菌,保護血管,治療高血壓的作用。

  2、西紅柿中含有番茄紅素,有獨特的抗氧化能力,能清除體内的自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸基因免遭破壞,阻止癌變進程,防癌抗癌。

  3、西紅柿中含有維生素c,有生津止渴,健胃消食的作用,對高血壓、腎髒病人有較好的輔助治療作用,還能夠抗衰老,使皮膚水嫩白晰。

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