建議2~3天。玫瑰枸杞茶具有補腎益精、理氣解郁、調經止痛等功效,如果女性在月經前或月經期煩躁情緒較明顯,可以喝點玫瑰枸杞茶,有調節情緒的作用,但要注意,玫瑰枸杞茶不宜過量飲用,以免刺激胃酸的分泌,導緻腸胃不适等,一般來說,間隔2~3天喝一次較為适宜。
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