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女性喝紅茶到底好不好~

知識 更新时间:2025-02-03 04:00:28

  女性喝紅茶好,因為紅茶是經過發酵烘制而成的,發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,這導緻紅茶品性溫和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,當沖泡後70%的鉀可溶于茶水内,而鉀有增強心髒血液循環的作用,并能減少鈣在體内的消耗,紅茶中所含的另一種元素錳是更骨結構不可缺少的元素之一,常喝紅茶對骨骼強健也有巨大的益處;另外據研究表明,紅茶中含有一種類黃酮化合物,其作用類似于抗氧化劑,能大大防止中風和心髒病等疾病的發生,對維護身體機能健康有着巨大的好處。

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