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安慕希和面包一起吃有毒嗎

知識 更新时间:2025-08-19 03:49:13

  一起食用對人體的好處:

  1、酸奶可以加強消化面包中含有澱粉等成分,同時食用對人體胃腸功能有着較好的保護作用;

  2、早餐先吃面包,再喝安慕希酸奶,這樣會使營養更加平衡;

  3、面包與安慕希酸奶同時食用可防止腹瀉。

  安慕希和面包一起食用的注意事項:

  1、不要空腹喝酸奶,建議先吃面包,空腹喝酸奶會加速胃腸蠕動,造成吸收不良;

  2、剛出爐的面包不宜馬上吃,因為此時面包還在發酵,馬上吃容易得胃病。

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