食療方法一、藕汁蜜糖露:鮮藕适量、洗淨、榨汁100毫升,加蜂蜜20克,調勻服用,每日一次,連服數日。可以當做平時的飲料來進行飲用,最好是每天制作,這樣可以保證新鮮度。
食療方法二、綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜适量。将綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑。可清熱利咽,潤肺生津。綠茶有清熱保健的功效,同時也對咽炎有效果。
食療方法三、鴨蛋豆漿飲:豆漿250毫升煮沸、鴨蛋一個調沖,加冰糖适量飲用,每日一次,連服數日,可在做為平時的早餐來進行食用。
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