屈膝,大腿内側,髌底内側端上兩寸,當股四頭肌内側頭的隆起處,找時用對側手按膝蓋,手指向上,大拇指向膝内側斜45度所按到的位置,按之有輕微酸痛感。
血海穴,是足太陰脾經的一個普通腧穴,位于股前區,髌底内側端上2寸,股内側肌隆起處,在股骨内上髁上緣,股内側肌中間;有股動、靜脈肌支;布有股前皮神經及股神經肌支。
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