tft每日頭條

 > 知識

 > 有痔瘡怎麼辦

有痔瘡怎麼辦

知識 更新时间:2025-02-07 22:49:26

  飲食宜以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水,避免汗液排洩過多。

  不要久坐久站,适當的運動可以減低靜脈壓,加強心腦血管系統的機能,消除便秘,增強肌肉的力量。漢氏智必康這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加緊,配合吸氣,将肛門向上收提,稍閉一下氣,然後呼氣,全身放松。這種運動可随時随地進行。

  平時注意保持肛門衛生,經常清洗肛門,勤換洗内褲,同時可以進行坐浴。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved