第一:要少吃一些豆制品。豆制品(豆腐、豆腐幹、乳豆腐、豆奶、豆漿)、幹豆類(綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆)、豆苗、黃豆芽。
第二:痛風的治療就要把好飲食關,使嘌呤的攝入量盡量降低.對于急性期的患者,甚至應使食物嘌呤的攝入量接近于零,才能配合用藥迅速緩解症狀。
第三:少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出.痛風并發高脂血症者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以内。還有注意大量飲水,促進尿酸排洩、牛奶、蛋類,大部分蔬菜、水果可不限。
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