首先要先确診艾滋病

　　的确，混亂的sex生活以及不衛生的血液接觸（買賣黑血，毒品注射等等），會有被傳播艾滋病的可能性。但這也不是絕對的，艾滋病初期的表現症狀很像是感冒，也許真的隻是感冒而已。網上流傳的判斷艾滋病的方法在醫學檢查面前就是個笑話。如果你有過高危行為，也懷疑自己感染hiv了，請先去正規醫院确診。

　　艾滋病判斷常識集錦：http://jingyan.baidu.com/article/75ab0bcbc5843ed6864db2b7.html

　　控制cd4、cd8細胞數

　　艾滋病患者表現為免疫功能缺失，很容易生病。那麼免疫功能高低我們怎麼檢查呢。一般都是通過cd4，cd8數目來表示，更加側重于cd4細胞。cd4細胞數目越高越好無上限。如果cd4細胞太低說明有很大可能被感染。一般低于500左右就要用藥物控制。

　　堅持鍛煉，提高體質

　　艾滋病患者初期，免疫力下降并不明顯或者不下降。那麼可以不用雞尾酒療法。好景不長，有的人明明壯的像牛，很快免疫力就下降了，出現反複發燒和感冒。有的人則是可以一直保證很好的體質，攜帶病毒多年不發病。這樣說來，年輕是一個因素，更大的因素在于體質高低。處于艾滋病初期的人一定要堅持鍛煉，提高體質，這樣才不容易發病。

　　用藥治療，生存期延長

　　目前也有不少人在cd4細胞很多的情況下就接受抗病毒治療。因為随着病程的增加，還有患者本身的一些因素（年齡增加導緻抵抗力下降，心理因素等），cd4細胞下降是必然的，作為患者而言早晚都必須接受抗病毒治療，既然如此還不如早點進行，早期就使用藥物幹預hiv病毒的患者，病毒控制得都更加理想。

　　艾滋病藥物治療不理想看這裡：http://jingyan.baidu.com/article/ce43664916792b3773afd337.html

　　保持心情愉快，心态良好

　　其實心态和生态是沒有多大關系的。然而心态不好的狀況下，人往往會做一些自暴自棄的行為，比如說酗酒，吸煙等，這些對于普通人來說也許不算什麼，但是對于艾滋病患者來說，他們不能也最好不要生病，一旦生病就有可能引起嚴重的并發症。艾滋病人應該保持心情愉快，心态良好。艾滋病控制的好可以終身不發病，這樣的例子是存在的。

　　規範生活，避免傳染

　　艾滋病初期怎麼治療？用藥下的艾滋病患者傳染性不強。但還是要注意傳染問題，特别是染病女性，最好不要懷孕，懷孕後也要注意做檢查，現在的醫學科技是有辦法讓早期的胎兒不染病的，艾滋病患者這條路并不好走，能夠避免就避免。

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