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牛肉和淮山能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-11-15 00:15:06

  1、牛肉和淮山可以一起吃。牛肉具有補脾胃、強筋骨、益氣血的功效,山藥和牛肉炖在一起,非常美味。

  2、牛肉高蛋白低脂肪,營養價值十分高,且有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效,并能起暖胃的作用十分适合在冬天食用。

  3、山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩;具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五髒、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。

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