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臉上痘痘多怎麼辦

生活 更新时间:2024-08-16 01:43:12

  1、首先要保證飲食清淡,少吃辛辣油膩的食物,少吃甜食。

  2、要保證充足的睡眠和休息,不要熬夜上火。

  3、要注意臉部的清潔,認真清潔臉部,去除油脂 。

  4、不可以擠壓痘痘。

  5、适量的運動,良好的作息。

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