一個橙子大小大概是100-300克,每100克橙子裡面含有的維生素C大約是33毫克,通過吃一個橙子所獲取的維生素C的含量最多為33-99毫克。維生素C具有很強的還原性,很容易被氧化成脫氫維生素C但其反應是可逆的。
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