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生過孩子後一般體重減少多少

知識 更新时间:2024-07-19 19:23:40

  生孩子後體重一般體重迅速減輕10斤,這10斤的重量主要來自包括:

  寶寶體重:6-7斤。

  胎盤重量:1-2斤。

  血液和羊水:2斤左右。

  所以,标準地來說,孕媽的體重在生産後大約會減輕10斤左右。

  當然,孕媽的體重在此後還會不斷減輕,懷孕期間體内細胞儲存的多餘的水分,以及由孕期體内額外血液生成的液體,都會逐漸排出體外。到産後一周的時候,将會減掉差不多3-4斤的水分。

  孕媽咪大多想盡快恢複産前身材,需要提醒大家的是,如果是剖腹産,一定要注意傷口的恢複,不要劇烈運動。

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