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長期喝電解質水對身體好嗎

知識 更新时间:2025-01-06 15:51:41

  長期飲用電解質水有以下壞處:

  1、電解質水失去了人體必須從水中得到的礦物質和微量元素,長期飲用會使人體對微量元素攝入量不足。

  2、電解水的活性和溶解度極高,進入體内溶解稀釋人體營養,長飲和多飲造成人體營養失衡,令人體越喝越口幹,直接影響身體健康。

  3、長期飲用電解水,會降低中和胃酸,破壞了人體的正常消化。

  4、長期飲用極活的電解水,會加速新陳代謝,使人體細胞、器官加速運轉,提前成熟衰老。

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