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白蘿蔔蜂蜜水一天喝幾次

知識 更新时间:2024-08-27 12:17:05

  白蘿蔔蜂蜜水一天喝3到4次。每次間隔2個小時。

  白蘿蔔蜂蜜水主料:白蘿蔔1斤。輔料:蜂蜜50克。

  具體步驟:

  1、白蘿蔔刮去皮,洗淨切丁,放在瓶或盒子裡備用。

  2、準備好土蜂蜜。

  3、放入蜂蜜,用勺攪拌均勻。

  4、腌制半天或一天左右。

  5、等白蘿蔔出水,把白蘿蔔蜂蜜水倒出即可飲用。

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