1、雙腿合并,把米尺從腳外側踩住。
2、數字0CM貼地,雙腿站直,向上拉米尺。
3、米尺順着腿量到胯部即可。
大腿指人下肢從臀部到膝蓋的一段,也叫股。大腿,是腿部的上半部分,與膝蓋連接小腿。小腿是腿部的下半部分,與膝蓋連接大腿。小腿,是人體腿部膝蓋以下,腳踝以上的部分的器官。其外側骨筋膜鞘的内容有小腿外側群肌等。其前骨筋膜鞘的内容有小腿前群肌,包括第3腓骨肌,胫前動等。
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