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跑步護腿有必要嗎

知識 更新时间:2025-05-04 17:29:21

  護腿通過向小腿增壓改善血液回流,從而實現使得更多的血液和氧氣進入壓縮肌肉,并有助于分流廢物,達到血液及淋巴循環系統順暢無阻。小腿在醫學上有第二心髒之稱,作為專業運動員清楚的意識到這一點,護小腿護腿更護心,能夠實現整體運動提升、運動後快速恢複以及肌肉減震、增加肌力等效果,自然備受關注。

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