神經性皮炎是一種比較常見的慢性皮膚神經功能障礙性皮膚病，雖然病不大，卻十分的煩人，神經性皮炎的主要症狀表現就是皮膚局部局限性的苔藓樣改變，同時伴有局部奇癢難忍，讓人夜不能寐。這種苔藓不僅影響形象，還十分容易複發，讓人防不勝防。
神經性皮炎在發病初期多數隻是有瘙癢的症狀，但是經過抓撓之後，皮膚會出現綠豆大小、堅硬有光澤的扁平丘疹，如果沒有得到有效的治療，并且繼續抓撓，丘疹會逐漸增多增厚，久而久之就會形成片狀的苔藓樣改變，就會陷入一個怪圈：越癢越抓→越抓越厚→越厚越癢。
神經性皮炎常見的誘發因素我們為什麼會得神經性皮炎呢？一般認為神經性皮炎發生的原因與誘發因素主要包括以下幾個方面：
1、精神與心理因素
一般認為，神經皮炎的發生與精神、心理方面有很大的幹系，當患者性情急躁、緊張、抑郁、勞累、思慮過度、睡眠不佳、焦慮等神經衰弱症狀是，會使皮膚的敏感想增加，此時身體的一些部位收到反複的摩擦刺激時，就會誘發神經性皮炎。
2、其他
另外，身體發生其他機能的改變，也可誘發神經性皮炎，如身體出現胃腸道的問題、内分泌紊亂、腫瘤的發生時，或者進食辛辣刺激性食物、飲酒時，均可引起皮膚的改變，從而導緻神經性皮炎的發生。
神經性皮炎的治療神經性皮炎的治療主要通過應用抗過敏、鎮靜藥物來緩解症狀，同時可配合外用殺菌藥，病情嚴重時，可适當加用糖皮質激素來緩解病情。另外，神經性皮炎治療的關鍵就是禁止抓撓。
神經性皮炎雖然是一個小毛病，但是由于其奇癢難忍的特點，嚴重影響患者的生活質量，所以應積極治療，同時日常要做好調養預防複發。
首先，在日常生活中要放寬心态，解除思想負擔，凡事不要斤斤計較，學會自我疏導，有壓力時，及時宣洩出來，避免緊張焦慮的心情。
其次，應養成良好的生活習慣，作息規律，不熬夜，同時避免使用辛辣刺激性食物，可以多吃顯現水果蔬菜，避免過量飲酒，限制魚蝦、海鮮等易過敏食物的食用。
最後，就是要注意保持局部皮膚的滋潤，秋冬季注意保守，夏季注意防曬，可規律的塗抹護膚産品，勤剪指甲，穿柔軟材質的意外，避免患處的摩擦和抓撓，養成良好的衛生習慣。
如果做到以上幾點，神經性皮炎也許就此離你遠去。
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