炎炎夏日,很多朋友沒有胃口,下面分享8款夏日清爽小甜品,真的巨好吃,做法簡單一學就會!
1、清涼綠豆糕
奶香濃郁,簡單好做,老少皆宜不上火
所需食材:
去皮綠豆250g、牛奶200ml 、黃油50g、白糖40g、煉乳10g、奶粉25g、蔓越莓幹20g、抹茶粉5g
具體做法:
1、去皮綠豆浸泡一晚上,洗淨後瀝幹水分,放入蒸箱或蒸鍋蒸40分鐘
2、蒸熟的綠豆和牛奶一起混合倒入破壁機攪打成綠豆沙泥
3、打好的綠豆沙轉移到平底鍋,加入黃油、白糖、煉乳、奶粉一起小火翻炒,翻炒到抱團不沾飯鏟不沾手的狀态取出
4、綠豆沙面團分成三等份,一份加入切碎的蔓越莓幹揉勻,一份加入抹茶粉揉勻
5、分别放入模具按壓出形狀即可
奶香濃郁,自己做的低糖放心,吃着不膩,做好的綠豆糕可以密封保存在冰箱冷藏3-5天,大家快去試試吧。
2、黃桃糖水
黃桃糖水是你不錯的選擇,誘人的黃桃肉色加甜入心的糖水讓你覺得世界瞬間變得萌萌哒!食用更是有一種清甜透心涼,心飛揚的感覺。
所需食材:黃桃500克,冰糖100克,純淨水适量
1.黃桃去皮洗淨。
2.切成小塊,放入鍋内,再注入适量多的清水,大概是1:3的比例。
3.大火煮沸後轉小火焖煮20分鐘。
4.最後加入冰糖煮3分鐘至融化即可。
3、芒果布丁
食材:
芒果果肉400g
牛奶450g
細砂糖30g
吉利丁片20g
藍莓适量
做法:
1. 吉利丁片提前用冷水泡軟
2.芒果果肉加入200克牛奶 打成細膩的芒果奶昔
3.把剩餘的牛奶倒入奶鍋 加入細砂糖 泡軟的吉利丁片
4.開中小火煮至砂糖 吉利丁片融化後關火 放至
溫熱後倒入芒果奶昔 混合攪拌均
5.分裝到杯中 約8分滿 放入冰箱冷藏4小時以上
6.取出放入芒果和藍莓 薄荷裝飾
4、檸檬酸奶芝士蛋糕
奶油奶酪:160g / 淡奶油:170g/ 牛奶:40g / 吉利丁片:10g/ 酸奶:80g / 糖粉:50g/ 檸檬汁:10g / 奧利奧碎:70g/ 黃油:30g / 檸檬:1個/ 青檸:3個
操作步驟01、黃油融化,倒入奧利奧碎中,拌勻。
02、倒入6寸模具中,抹平壓實,放入冰箱冷藏備用。
03、奶油奶酪室溫軟化,加糖粉,攪打至順滑。
04、加酸奶和檸檬汁,拌勻。
05、牛奶稍稍加熱,加泡軟的吉利丁片,攪拌至吉利丁融化,倒入奶油奶酪糊中。
06、淡奶油打發至6成發,加入奶油奶酪糊中,拌勻。
07、倒入模具中,放入冰箱冷藏至凝固。
08、成型後,脫模,用奶油、檸檬和青檸裝飾即可。
5、芋圓燒仙草
原料:木薯粉、紅薯或南瓜、紫薯、芋頭、仙草粉、水、蜜豆、珍珠、水果、椰粉、煉乳。
做法步驟:
第1步、南瓜或紅薯蒸熟取500克,晾涼撚成泥然後加入250克木薯粉,南瓜水分比較大,一般蒸熟碾碎放鍋裡炒幹寫再加木薯粉,一定分次把250克木薯粉全部揉進去,形成光滑的面團,搓成長條切成小塊塊,一次用不了放冰箱冷凍。
第2步、紫薯步驟跟南瓜一樣,但是紫薯比較幹,所以蒸熟直接碾碎加木薯粉揉成面團,如果太幹加适量水,一定要把250克木薯粉全部揉進去,否則不彈。
第3步、芋頭步驟同紫薯,都是蒸熟碾碎加木薯粉揉成面團切成小塊。
第4步、仙草是用20克仙草粉加入适量涼水調成糊狀,千萬不要放多了,然後加400克涼水小火煮,煮到開鍋微微冒泡趕緊關火,倒入容器中晾涼拼成塊狀。
第5步、蜜豆是用紅豆加水加紅糖煮的,多煮一會,到豆子軟了就可以了,水果随意加入自己喜歡的,椰奶我是用南國的椰粉沖的,加入一勺煉乳就可以了!非常好吃,比鮮芋仙好吃百倍。
6、紅豆椰汁糕
材料
預先煮好的紅豆,馬蹄粉250克,冷水625克,沙糖,椰漿,開水兩碗,油。
做法
1.250克的馬蹄粉,用2.5碗即625克的冷水開成粉水。
2.把一碗椰漿,兩碗開水和足夠的沙糖放到鍋裡煮沸騰。
3.椰漿糖水沸騰後,把一小碗馬蹄粉水倒進鍋裡,然後立即攪拌均勻,變成糊狀後立即熄火。
4.立即熄火,把剩下的馬蹄粉水迅速倒進鍋裡,攪拌均勻至變成無顆粒的粉糊。
5.把紅豆倒進糊裡,拌均勻。
6.蒸盤底和邊都抹上一點油。
7.把拌好的粉糊倒進蒸盤,抹均勻平整。
8.再在上面鋪滿一層紅豆,稍微壓一下。
9.隔水蒸大約20分鐘。 10.蒸熟好整盤拿出,放在常溫下待至完全冷卻切開即可。
7、紅豆雙皮奶
紅豆雙皮奶是一種粵式甜品,是以普通牛奶為原料做成的雙皮奶撒上煮熟的紅豆而成。一碗上佳的紅豆雙皮奶,其狀如膏,其色潔白,質感細膩嫩滑,口味甜香清淡。
做法
1.蛋清在大碗中打散。牛奶倒入小碗,放入蒸鍋隔水加熱至微沸,取出小碗靜置牛奶變涼。
2.待小碗中牛奶表層凝結成厚實的奶皮,掀起奶皮一角,緩緩地将小碗中的奶液倒入大碗中,使小碗中的奶皮留在小碗底部。
3.往大碗中加入綿白糖,将大碗中的牛奶、蛋清和綿白糖攪打均勻,再緩緩地将大碗中的牛奶混合液緩緩地倒回小碗中,使留在小碗底部的奶皮浮起。
4.将小碗封上保鮮膜,放入蒸鍋,大火隔水蒸10分鐘,再焖5分鐘,取出小碗,待冷卻後小碗中的牛奶混合液又會形成一層新的奶皮,即為雙皮奶,吃時撒上煮熟的紅小豆即可。
8、提拉米蘇
用料:奶酪250克、雞蛋黃1個、淡奶油120毫升、餅幹75克、可可粉适量、黑巧克力适量、白砂糖60克、咖啡酒50毫升
1.将淡奶油打發至7成發
2.将蛋黃和糖粉攪拌均勻後隔水加熱至蛋黃顔色發白
3.把馬斯卡彭奶酪打發後和蛋黃及淡奶油攪拌均勻即可
4.倒50ML咖啡酒
5.取手指餅幹,在咖啡酒裡快速地浸泡一下,鋪到心型杯子底部
6.再擠入奶酪
7.重複第5步,再奶酪餡再鋪上一層手指餅幹
8.再奶酪餡後用抹刀抹平
9.放入冰箱冷藏4個小時以上,吃之前灑上無糖可可粉即可
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