在國學文化中，修身養性是一個非常重要事情，一個人隻有懂得修身養性的時候，圍繞着這個核心，才能擁有一個更舒适的人生狀态。

在我們上一篇文章中就說到了，修養心性中，需要在繁忙的時候仍然保持一種心态平靜是一種智慧。大多數人，一旦工作忙碌的時候，心浮氣躁，心煩意亂，容易亂了方寸。這個時候也會做出很多錯誤的狀态，這就是我們需要糾正的一個地方。

在國學文化《菜根譚》之中就有這樣一句話叫做：念頭昏散處，要知提醒。念頭吃緊時，要知放下。不然恐去昏昏之病，又來憧憧之擾矣。

這句話的意思就是說，假如說你腦袋昏沉，内心煩亂的時候，應該想辦法讓自己先平靜下來，讓頭腦清醒。如果說你的工作比較繁瑣，而且你的情緒也比較緊張的時候，要懂得暫時放下工作。這樣才可以讓自己的情緒恢複穩定，若不然好不容易擺脫一個頭腦混亂的毛病，卻又招來心神恍惚的一種困擾。

​一個人需要在更多的時候是屬于一種奮鬥的狀态，因為人生隻有奮鬥才有更多的可能。但是呢，人要懂得勞逸結合，如果一味的讓自己處在繁忙的工作之中，這樣并不利于工作的進行。

讓自己勞逸結合，在更多的時候有一種平和的心态，即使面對繁重的工作壓力，也能在工作中脫穎而出。埋頭工作，搞垮了自己的身體，沒有一個平靜的内心，不可能有一個良好的業績的。

要懂得暫時放下手裡的工作，讓自己盡可能的放松，緩解了工作壓力，身心甯靜，才能更好的去面對事情。

在國學文化《菜根譚》之中，還有這樣一句話叫做：老來疾病，都是壯時招的。衰後罪孽都是盛時造的。故持盈履滿，君子尤兢兢焉。

這句話的意思就是說，一個人晚年的時候體弱多病，都是因為年輕的時候不注意保養身體導緻的一個結果。當他事業失敗的時候，還被罪孽纏身，那是因為在得意的時候過于狂妄，埋下的禍根。所以君子的事業上，和生活圓滿的時候，要稍微小心謹慎一點。

所以接着上一句所說的，一個人如果在某一個時間段，因為工作忙碌而亂了自我方寸，心裡難以平靜的時候，對自己的身心方面也會造成一個很大的影響。老來疾病都是因為在少年的時候不注意保養身體，一味的沉溺于工作之中出現的一些問題，比如說長期坐姿不良等等類似的問題。

那麼下一句話所說的就是說，事業失敗之後還會罪孽産生，那就是自己太過于得意時埋下的一些禍根，所以這一句話也從另外一個角度提醒一些人，當生活圓滿，生活順利的時候，也要小心謹慎，小心不要招來災禍。

《易經》中就說月盈則虧，也有這樣的一個道理，很多東西太過于美滿，未必是一件好事，反而會招來災禍和走下坡路。

本文由國學書舍原創，您對于《菜根譚》中的智慧怎麼理解的呢？

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