常聽老人言:“小兒手上四兩糖”。嬰兒最初探索世界的方式就是嘴,手是他們的第一個玩具,所以嬰兒喜歡把各種東西往嘴裡放,包括自己的小手。就像迷戀某一樣玩具一樣迷戀着吮吸自己的小手,所以1歲内的小寶寶總喜歡吃手,對此,有些媽媽擔心。其實寶寶一歲内吃手,是口欲期的正常表現,如果家長過分阻止,會造成口欲期的延遲,不利于寶寶的發育。那麼對于0-3歲的孩子,我們應該在寶寶什麼時候去引導孩子停止吃手?用什麼方法去引導和幫助他們?

a. 1歲以上的孩子吃手需要引導 1歲後的寶寶吃手,主要是尋求安全感。寬松、溫馨的家庭氣氛會增加孩子的安全感,家長要避免過度指責批評孩子。如果孩子長時間專注地吃手,家長需要引導孩子,把注意力從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮豔的東西上。當寶寶吃手時,可以給他磨牙餅幹,或磨牙棒,把小手解放出來。
寶寶四歲後還喜歡吃手,要加以控制
四歲之後吃手,有可能寶寶存在身體或者心理問題,比如體内缺少鋅.鐵等微量元素,或者是一種心理的外在表現,比如壓力.焦慮.緊張等情緒,這時如果放任不管,可能會引起牙齒排列異常,上下牙不齊等情況~
b.弄清楚寶寶吃手的原因
如果屬于喂養不當,首先糾正錯誤的喂養方式,克服不良的哺喂習慣,要培養孩子有規律的進食,做到定時定量,饑飽有節;如果寶寶感覺困,營造舒适的環境幫助寶寶入睡;如果是因為無聊,那麼就轉移寶寶的注意力。
滿足孩子正常的需求
了解小孩的需求是否得到滿足,除了生理需要,還要滿足小孩的日常生活,選擇一些趣味玩具,讓孩子多出來和同齡的小夥伴一起玩,分散對固有習慣的注意,保持愉快活潑的生活情緒,在心理上得到滿足。
c.講道理引導
比較大一點的寶寶,可以和他講講道理,告訴他吃手的危害,會容易生病,會長不好看的牙齒,還可以一起讀繪本故事,比如《我不再吃手了》、《大拇指、真好吃》等等。
d.耐心提醒
當寶寶快要把手放進嘴裡吃的時候,我們可以通過語言或者某一個動作暗示,提醒寶寶不要吃。在戒斷過程,要避免反複地唠叨或者在衆人面前說孩子,以免讓孩子反感。如果孩子已經有一定的自主意願戒斷吃手,那我們還可以給一些物品提醒,比如在手指上貼創口貼或膠布、戴手套、或戴專用的防吃手手指套等,這些東西可以讓寶寶在把手放進嘴裡時,獲得一個提醒。
e.高質量的陪伴,減少寶寶的焦慮感
很多時候寶寶吃手都是在他無所事事,感覺孤單的情況下,這種時候,家長的陪伴就尤為重要,多抱抱孩子,與孩子說話,不僅能增加互動,更能從心理上減少寶寶的孤單焦慮。
f.循序漸進,慢慢來
吃手是長時間形成的,想一開始就徹底戒掉是不大可能的,需要一個過程。比如減少吃手的時間,次數,慢慢過渡到在家不吃手,最後戒掉吃手的習慣。

寶寶吃手是一種正常的生理現象,寶寶在兩歲前吃手,注意衛生清潔,在兩歲後還經常吃手,需要家長幹預,戒掉吃手需要循序漸進,家長們不能夠去嚴厲阻止,要正确地引導孩子才能夠減少此類行為。
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