我們都知道：“歲月是把殺豬刀，刀刀催人老”。當女人一旦過了40歲之後，因為人體從這個時候開始新陳代謝就會減慢，如果不保養這5個地方，再過幾年後你就會發現與同齡人相比，自己老了不止一倍多！想知道是哪五個嗎，一起往下看吧，現在知道還不晚哦。

　　5、頭發 是不是很多姐妹們都覺得臉才需要認真保養？其實不然，頭發也會悄無聲息地給你帶來年齡感，最直觀的就是觀察你有沒有白頭發，都說“白發一根，顯老十歲”，誰不想一直擁有一頭烏黑亮麗的秀發，永葆青春呢？

　　然而現實偏偏是：有的人20歲 就白了頭，而有的人40歲 還依舊一頭濃密烏發......

　　保養方法：多吃富含蛋白質、維生素的食物；減少用腦過度，及時放松，緩解壓力，保持一個輕松愉悅的心态；要保持規律的作息，不熬夜、少抽煙......

　　同時也要注重頭發的護理，對自己的外形以及發型的要求比較高的女士，可以選擇染發的方式，既可以增加時尚感，又可以讓自己顯得年輕一些。

　　2、眼周肌膚

　　自古以來，眼睛就是美與靈性的象征，想要保持年輕态，眼周肌膚的保養也是必不可少的。有意識地保養自己，雖然不會立竿見影，但能潤物細無聲地改善、保持你的狀态，你什麼時候開始，你的好狀态就維持在哪個時候。

　　保養方法：首先是不要熬夜，如果可以做到早睡早起，每天睡眠充足，皮膚狀态變差的情況才會改善。

　　其次就是加強眼部的保濕——塗抹眼霜，不過也不需要一味地追求貴婦眼霜，而是要選對合适自己的産品。塗抹眼霜的時候也可以搭配按摩，用指腹或者按摩棒，輕柔地提拉按摩，放松眼部肌肉也能夠促進眼霜的吸收。

　　3、頸部 很多女性在護膚的時候，會忽略頸部！實際上頸部頸部的狀态也會不小心地出賣了你的年齡，讓你看起來衰老了很多。

　　保養方法：我們平常在擦護膚品的時候，順便把脖子那裡也輕輕地擦一點，比如，在敷面膜的時候可以用多餘的精華液塗抹在頸部，搭配按摩手法促進吸收

　　建議每周塗抹三次頸紋霜，每一次搭配适度的按摩，可以減輕頸部皺紋。方法也比較簡單，隻需用指腹對肌膚進行打圈按摩5分鐘即可。可以加快頸部血液循環，有利于延緩衰老并淡化頸紋。

　　4、嘴角上方兩邊 同一個人，長法令紋和不長差别就是這麼明顯，不僅氣質蕩然無存，看起來還特别老氣。這就是法令紋又被稱為“三八紋”的原因。

　　法令紋的出現主要是因為随着年齡的增長，皮膚中的水分養分與膠原蛋白逐步流失，肌膚老化松弛不夠緊緻，加上表情過于豐富，導緻皮膚松弛，從而産生法令紋。

　　保養方法：平時多喝水，另外就是使用法令紋貼膜來淡化。過後用指腹輕輕地做提拉按摩，然後再從嘴角處，提拉到耳垂，再到鼻翼最後到太陽穴，按照這個順序每天做20次。或者可以試試臉部訓練器來鍛煉臉部肌肉。

　　5、額頭 額頭是整張臉的三分之一，“占地”面積還是蠻大的，想象一下，如果你平時跟朋友客戶聊天的時候，出現擡頭紋的話，立馬就體現出老态出來。

　　所以對于額頭的保養也是很重要的，出現擡頭紋魚尾紋等細紋，嚴重影響美感，整個人失去活力。

　　保養方法：想要完全去除擡頭紋是不大可能的，有的人會選擇花錢去打玻尿酸，其實沒有必要，這種額頭睡眠貼就能有很大的改善，睡覺的時候貼一貼，裡面是一種膠原蛋白凝膠和玻尿酸的成分，一整夜給額頭注入營養，早上起來撕掉後就能看到額頭有彈性很多。

　　再配合這個動作：食指交替用力向上提拉額頭皮膚，從左至右依次按摩，可有效緩解你的擡頭紋，防止皺紋滋生。

　　小結： 所以說：沒有醜女人，隻有懶女人！女人上了年紀後，若想延緩衰老顯精緻，那麼這幾個地方的保養一定不能懈怠，你将會越老越耐看。

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