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尿酸高的原因飲食禁忌

生活更新时间:2025-02-11 12:16:06

尿酸高的原因飲食禁忌?與飲食有關，如進食高嘌呤食物(喝酒、火鍋、海鮮、肉、海帶等);，我來為大家科普一下關于尿酸高的原因飲食禁忌?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

尿酸高的原因飲食禁忌

與飲食有關，如進食高嘌呤食物(喝酒、火鍋、海鮮、肉、海帶等);

服用藥物不當，像如阿司匹林、抗肺結核藥物、利尿劑等，也可誘發尿酸升高;

腎功能障礙問題，腎髒的一個主要功能是排出人體代謝活動産生的廢物，當腎髒功能受到損害時，尿酸不能有效排出體外，血中的尿酸就會升高;

其他：熬夜、肥胖、血液疾病、腫瘤等，這些病症也容易導緻尿酸升高。

尿酸高的患者不能吃的食物比較多，比如說各種動物内髒骨髓。雞湯，魚肉以及煙酒茶咖啡等。可以适當的多吃一些含維生素b以及維生素c比較豐富的食物，比如說米面牛奶，雞蛋水果以及各種植物油在蔬菜内不可以吃龍須菜，芹菜，菠菜。如果尿酸高有引起其他的不适，還需要口服降尿酸的藥物。

尿酸高不能吃什麼：

（1）動物内髒:如胰髒、肝、腎、骨髓、大腸（含嘌呤高）。蔬菜：菠菜、小蘿蔔等。

特别注解：因為菠菜等植物富含草酸，容易導緻高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎髒負擔。

（2）海鮮、貝殼類水産等。

特别注解：龍蝦、蟹、牡蛎等海鮮、貝殼類水産，綠藻類不能吃的原因：因為這些食物富含多糖，高蛋白質等，這些會加重腎髒分解的負擔，尿酸增高，所以不宜多吃。

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