【有機蔬菜一定比普通蔬菜營養好嗎?】健康提示@健康上海12320 說,有機蔬菜的種植環境比普通蔬菜優秀,因此蔬菜中的營養素會略有不同。但是同一種蔬菜的營養素不會差别太大,不用過分迷信有機蔬菜。隻要保持飲食均衡,選擇不同種類的蔬菜食用足夠滿足人體需要。
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