書海無涯，學無止境。

今天面對如巨浪般滾來的信息，突然有一種不知所措之感。學習，也成了一件令人焦慮的事。遇到《深度學習-徹底解決你的知識焦慮》，就像看見了焦慮症的解藥，毫不猶豫的打開它，讀了才發現，這本并不純粹是解決成年人學習的焦慮，而更多的是從教育或者育兒這個角度來論述學習與認知。

作者是日本知名認知科學家今井睦美。全書由七個章節和一個終章構成，除了論述還有豐富的事例。盡管這本書的内容與我讀它的初衷并不完全一緻，但是在讀這本書時，我會不斷地與自己目前的學習狀态做比較，可以說讀它，能幫助我們再次認識學習者，一個真正的學習者是什麼樣的。

同時，我們的願望都是希望自己和孩子成為一個更優秀的人，甚至是一流達人。文中有一句話，狠狠地戳中了内心，令人深思，那就是“隻有自己成為探究者，才能培養出探究者。”那麼一流達人到底有着什麼樣的顯著特征？

1、自主探究，并形成自己的學習能力

超一流達人的共通點，就是在自主學習方面下功夫。能夠準确地分析現狀，明白自己的弱點和需要解決的問題，并為此開動腦筋學習。

比如說記憶，大人常會誇小孩好記性。而大人，對于要記憶的東西顯然就會感覺吃力。電視上那些記憶達人就厲害得不得了，簡直到了常人難以企及的高度。為什麼平常人與記憶達人會有那麼大的差異呢？

一是記憶達人在這方面是有一個持續訓練的過程，也就是刻意練習。“無論任何領域，都需要一萬小時左右的訓練時間。如果一天訓練兩三個小時，每天堅持訓練，大約需要十年時間，這就是所謂的‘十年訓練法則’。”這也是要達到熟練水平的基礎。

二是記憶也講究方法。很多人從小被灌輸的記憶就是死記硬背，當然這裡不去論述死記硬背好不好，有沒有效果？此處要說的是，記憶不止背誦，還有其它很多方法值得學習，而達人身上顯露的記憶做法是，賦予記憶事物含義，仔細觀察它們，尋找事物之間的聯系，或者與原有記憶的聯系，對照，并組合成适合自己記憶的方式。其實，這個過程就是一種自主探究的體現，并訓練自己學習能力。

在某個領域被視作超一流的達人，絕不會固步自封，他們會不斷追求新的突破。

在探索過程中，遇到難題時，是不會輕易放棄的。為了解開謎團，尋找到問題的答案，他們會堅持不懈探索幾個月甚至幾年，這樣的持久力也是需要具備的素質。

2、達到熟練，才能讓你運用自如

怎樣才能算達到熟練？起碼是你對于你所在的領域是非常熟悉的，能構建該領域知識體系的框架。并且運用起來的速度是很快很快的，那種随機應變，就是有一種條件反射般地想起必要的步驟，并很快付諸行動，而此時，能夠準确地把握自己所處的狀況，對于下一步要做的事，能夠迅速而确切地做出判斷，做到心中有數的運用過程。

比如象棋手達人，他們在對弈的過程中，就是非常清楚自己所處的位置，每走一步都是經過深思熟慮的，不僅考慮自己的路怎麼走，還要考慮自己走的每一步，對對手有什麼樣的影響？如果是給對方起到搭橋的作用，這一步肯定不能走。不僅看到下一步出現的情況以及要做的事，甚至要把握全盤的局勢和走勢。真正的高手就是這樣，他肯定經過長久地訓練，心中裝着許多棋路。真的是走的路多了，自然就有了自己的路。

那麼在其它領域也是一樣的道理。漫畫家蔡志忠說：“越快越好。又快又好。你就會達到第三種狀态，就是成本最低，品質最高，效益最好。”他自己就是一個典型的在漫畫行業中速度超快的人，一個月最高記錄是畫3000張草稿，一天畫45張。我想寫文章也是如此，如果一個月都沒有寫幾篇，如何談質量？對初學者來說，完成比完美重要。量變的積累會帶來質的飛躍。

我遇到一位非常年輕的寫作者，她有一個特點，就是完成的速度很快，而且質量還很高。可見她在寫作這個領域已經達到熟練者的狀态了，她已經走出了自己的路，形成自己的風格。

熟練者還擁有敏銳的直覺能力，還重視批判性思維，并比較容易産生創造性的東西。

3、不怕辛苦、持之以恒的努力才是最重要的才能

一直以來，經常聽到努力很重要的聲音。但是越長大，對努力就會有更明确的認識。不能光說努力，努力的方向也很重要。若方向錯了，你再努力也達不到你想要達到的地方。若方向對了，努力還要講究方法。他人成功的經驗，值得學習和借鑒，但不一定能适合你。那麼自己得尋找到适合自己的方法，蔡老師說的，“每個人都要有自己的葵花寶典”。

要想成為達人，必須持之以恒地不懈努力。不怕辛苦、持之以恒的努力才是最重要的才能。那些興趣班的孩子，平台上那麼多寫作者，最後取得成就的，都是不怕辛苦，持之以恒努力着的人。

“天才在反複鑽研練習的同時，自己也能獲得快感，于是練習也逐漸成為自己生活的一部分。這樣的良性循環一旦形成，便可以稱為才能。因為這種性格本身也意味着極其優秀的能力。

隻有不怕辛苦，你才能面對并适應你每走一步的艱苦；隻有持之以恒，你才能将努力轉化成自己的才能，然後達到這個行業熟練者的狀态，并越來越接近你的夢想。

結尾

學習，不是蜻蜓點水。深度學習，是學習努力的方向。努力學習，是為了讓自己成為更優秀的人。如果你和我，最想做的也是閱讀與寫作。歡迎共同前行，共同督促。

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