阿膠對于女性朋友一直是滋補身體的聖藥,是血肉有情之品,今天給大家推薦一些關于阿膠的花樣吃法。
1:阿膠粥:有養血止血、滋陰潤肺的功效。熬粥快熟時加入阿膠粉15克稍煮,攪令烊化即成。
2:阿膠雞肉湯:有滋陰補虛、滋補肝腎的功效。肉雞一隻,紅棗10顆,蔥姜适量,慢火炖煮後加入枸杞15克,倒入黃酒烊化的阿膠,再炖15分鐘即可。
3:阿膠大棗湯:有養血健脾的功效。紅棗10顆加水适量煮熟,加入搗碎的阿膠6克溶化,加紅糖适量調味,飲湯食棗。
資料來源:《中藥學》全國中醫藥行業高等教育“十三五”規劃教材(第十版)《神農本草經》《藥性解》《髒腑藥式補正》《中國藥典》《醫學衷中參西錄》《本草新編》《本草正義》《溫病條辨》《攝生秘剖》《本草綱目》《得配本草》。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!