你認為幸福生活是怎樣的?你想要重新定義你的幸福生活,接下來我們就來聊聊關于你認為幸福生活是怎樣的?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
你想要重新定義你的幸福生活。
在過去,在那些被中度抑郁、不為人知的不幸遭遇瘋狂折磨的日子裡,你自暴自棄。但幾年後,因為苦不堪言,痛苦越來越深。你發誓要重新活過!
最痛的日子裡你無法正常呼吸,把自己關在家裡整日哭泣,因為不想給别人增加任何負擔,所以這些情緒你一直一直一人扛,實在想傾訴發洩,你就會錄音,或者自己對着空氣訴說你的遭遇與心痛……後來,因為一些契機,或許是因為太痛,或許是因為媽媽的一句鼓勵,或許是因為大舅的一句去适合你的地方讀書吧,或許是因為某人的幾句真心認可……你突然想醒過來了。哪怕痛不欲生呢?你也想要試試。
你想要徹底地抛棄掉那些壞情緒,就必須,必須與曾經的意識、想法撕裂開。當你每每想要退縮、當猶如洪水猛獸般的情緒來襲并試圖操控你的意識、當那些不好的回憶來臨、當痛苦難掩的你告訴自己沒有力氣真的很累時,你選擇拼盡全力與這些“老套”的情緒和意識相抗衡。比如,瘋狂學習。比如,隻要情緒一來就會去爬樓,十幾個來回地爬,爬到反問自己還有沒有力氣難過的時候才會停下。再比如,會一遍遍寫下自己想要的幸福生活。會聽着一首又一首的說唱(也是那時候你開始喜歡rap),看着他們對生活、夢想的執着而寫下的那些歌詞,聽着他們不服輸的聲音——你也會告訴自己:“我也要過上我想要的生活,我不是一個人!再等一等、再忍一忍!”。于是,這樣的“革命”日子,你堅持了快兩年的時間。
現在,你在心儀大學裡讀研,也治好了自己的“病”,也獲得了很多的誇贊與回報。
可是生活總是容易讓人“難受”的。
顯然,你一直用完全不顧及自己當下情緒、感受的方式,用開滿“鈍感力”的方式、用努力再努力隻做事這樣的方式是行不通的。
因為總會有一天,你會變得,不知道自己在因為什麼如此難過,又是因為什麼變得如此沒有“心氣”(或者說變得疲憊不堪)。
我想這樣的狀态,也是可悲的。
你思考很久,回過頭再看那些拼死“革命”的時間,最大的成就感與幸福就是,對未來幸福生活有自己的定義,你内心充滿了希望!即便真的會“瘋”,真的會非常累(每天12 小時的學習),即便真的很孤獨……但還好,你有希望。
那時候,聽着循環播放的“經濟艙”,你閉上眼,感受到了希望的光,你感受到了什麼是夢想。至少,他是炙熱的,要灼熱過那時正在流下的眼淚。
因此,你想要在當下再重新定義幸福生活,這樣才能有更明确的指引和更多的動力。以前的生活方式、解決問題的方式、幸福的定義顯然已不再适合當下的你(就像上述提到的,我們現在時常會不知原因的感到疲憊不堪、心力不足)。
說到底,幸福的日子裡要充滿美好、尊重、健康、愛、精神與想去的地方。
那大家想要的美好生活是怎樣的呢?又有什麼樣的經曆和希望呢?
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