我買的是現成的餃子皮，我們這是四塊錢一斤，我都放完了，你們也可以自己揉面來做，把它切片就可以了。
By 小影515
1、把青菜切碎，西紅柿切小塊，餃子皮切成小塊。
2、三個雞蛋攪散。
3、鍋裡放适量水，煮開，倒入西紅柿，加入生抽，鹽，雞精，蚝油。煮幾分鐘
4、然後放入餃子皮，煮幾分鐘
5、把攪散的雞蛋一邊倒入鍋裡一邊攪散。然後放入青菜，煮一兩分鐘就可以出鍋了。
1.減緩色斑延緩衰老:番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品着色劑，更為重要的是它是很強的抗氧化劑。補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉着。故番茄擁有“長壽果”之美譽。
2.抗癌:研究表明，番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。
3.可降脂降壓:降低血壓經常發生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症狀。
4.防止血栓的發生:患冠心病及中風的病人每天适量飲用番茄汁有益于病的康複。
5.健胃消食:有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。
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