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寶寶便秘如何快速有效的治療呢

母嬰更新时间:2024-12-22 23:05:30

寶寶便秘如何快速有效的治療呢?寶寶便秘的解決方案：1，一定要注意有沒有補充水分和足量的奶，保證喝奶量不僅僅是便秘問題，一歲之前奶是主食，24小時内不可以少于600毫升，喂水可以少量多次的喂，今天小編就來聊一聊關于寶寶便秘如何快速有效的治療呢?接下來我們就一起去研究一下吧!

寶寶便秘如何快速有效的治療呢

寶寶便秘的解決方案：

1，一定要注意有沒有補充水分和足量的奶，保證喝奶量不僅僅是便秘問題，一歲之前奶是主食，24小時内不可以少于600毫升，喂水可以少量多次的喂

2，6個月吃輔食後要保證每天攝入好的植物油5-10克左右，可以是核桃油，牛油果油，亞麻籽油，芝麻油，橄榄油等等

3，保證每天攝入的膳食纖維和粗糧，7個月後就可以吃燕麥荞麥雜糧等高鐵米粉或者粗糧稀粥，同時每天多多吃纖維高的蔬菜水果，比如紅薯泥，西梅泥，火龍果泥，綠葉蔬菜等；六個月後我說的這些蔬菜水果就可以吃了，吃的原則是先少量測試是否過敏，觀察2-3天後沒問題再正常吃，火龍果泥不需要把裡面的籽籽過濾掉，火龍果之所以通便就是因為裡面的籽籽不消化從而可以刺激腸道排出去的作用，具體以上這些吃多少量，你可以先少量喂，自己觀察寶寶消化吸收問題

4，引起便秘的食物很多，香蕉（香蕉對嬰兒有導緻便秘的作用，和成人正好相反），煮熟的胡蘿蔔，蒸蘋果泥，奶酪，油炸食物，含糖高的食物；以上都是容易便秘的食物

5，每天吃40-60克酸奶，既補充蛋白質和鈣，又促進腸胃蠕動，緩解便秘

6，以上都是長期調理腸胃的好習慣，調理好了才不會便秘，但是如果實在太嚴重了，就隻能用開塞露或者蜂蜜條或者香皂條或者棉簽沾油刺激肛門來短暫解決問題了……短暫解決後還是要的方法來調理腸胃，不可以讓寶寶依賴于開塞露蜂蜜條之類的方法，治标不治本的

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