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民間土方減肥方法

健康更新时间:2025-01-22 19:48:48

前端時間旋裡間玩時，奶奶聽說我在餓肚子減肥後，直接把我叫到一邊去教誨，報告我女孩子身材才是終極要的，不克不及年輕的時間就餓壞了本身，之後，奶奶請教了我這個要領，報告我這個方劑是她年輕的時間用的，其時才生完孩子的她用了大概一個月不到就規複到了産前的好身材。

我返來用了大概兩周多一點，居然瘦了快8斤，上彀查了一下，發明網上也有許多人說這個好，也快來嘗嘗吧！

民間土方減肥方法（鄉下的減肥土方子）1

木瓜香氣濃厚、汁水豐多、甜蜜适口、營養富厚，含有富厚的木瓜酶、維生素C、鈣、磷、鉀、及礦物質，營養高，易吸取，具有保健、美容、防備便秘等成果，木瓜胡蘿蔔汁可資助人體對食品舉行消化和吸取，健脾消食。

主料：木瓜半個（約300克）

配料：蘋果半個、胡蘿蔔一節、涼開水300毫升

調料：冰糖4、5粒

步調：

民間土方減肥方法（鄉下的減肥土方子）2

民間土方減肥方法（鄉下的減肥土方子）3

1：準備好全部食材。

2：木瓜洗淨，去皮去籽，切成小塊。

民間土方減肥方法（鄉下的減肥土方子）4

民間土方減肥方法（鄉下的減肥土方子）5

3：蘋果洗淨，去皮去籽，切成小塊。

4：胡蘿蔔洗淨切成小塊。

民間土方減肥方法（鄉下的減肥土方子）6

民間土方減肥方法（鄉下的減肥土方子）7

5：把全部的水果塊和冰糖放入摒擋機内。

6：參加300毫升的涼開水。

民間土方減肥方法（鄉下的減肥土方子）8

7：攪拌成汁即可。

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