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如何做驅寒姜湯

健康 更新时间:2025-01-28 10:39:16

  1、食材:姜20克,棗(幹)15克,赤砂糖50克。

  2、做法:将紅糖、大棗煎煮20分鐘後,加入生姜(切片)蓋嚴,再煎5分鐘即可。

  3、姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的藥湯。能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。

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