蚝油的熱量?蚝油的熱量為每100克114大卡,不屬于高熱量食物,正常食用時不必擔心對身體産生傷害,下面我們就來聊聊關于蚝油的熱量?接下來我們就一起去了解一下吧!
蚝油的熱量為每100克114大卡,不屬于高熱量食物,正常食用時不必擔心對身體産生傷害。
耗油是用牡蛎熬制而成的一種調味品,具有提鮮的作用。它的營養價值比較高,含豐富的微量元素和多種氨基酸,适量食用有益健康。由于耗油含鋅元素比較多,過量食用會導緻黑色素沉着,容易患消化道疾病,嚴重者會患消化道癌症。因此,日常生活中,烹饪菜肴用耗油提鮮必須注意用量。
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