每個人的一生都有許許多多的需求，無可否認，人類共通的，最大的需求就是對愛的需求。生命的受造本身就是愛，世間又哪裡有不渴望愛的人。

然而，每個人需求的"愛"又還是有區别的，能讓我覺得被愛的事情發生在我身上，你未必就會覺得被愛。

愛真是太奇妙了，我很喜歡《愛的五種語言》這本書，把抽象的愛具體化到五種不同的愛之語中。我們都需要這五種語言，但是每個人又都有不同的排列。

這本《愛的五種語言》作者是蓋瑞·查普曼博士(Dr.Gary Chapman)，他是著名的婚姻家庭專家，出版了多本暢銷書。

每個人都有一個愛箱，愛的五種語言能夠幫我們填滿這個愛箱，讓愛的關系變得美好。

在愛的關系裡面，語言無疑是最直接的——可以肯定、可以贊美、可以鼓勵、可以仁慈，可以謙和等多種多樣的都屬于愛的語言。所羅門王說過：“一句良言，使心歡樂”

Tell the world Thank you

是說我們需要将精力和注意力都集中FOCUS放在對方身上，一起去做一些事情，不管是簡單的事還是複雜的事。

我想分享的是親子的精心時刻，這裡強調時間和專注。比如一起讀繪本，一起散步，一起玩遊戲，一對一的專注都是精心時刻。但是如果一邊陪孩子一邊玩手機，則不能說精心時刻。

每個孩子都需要父母專心的陪伴，讓他們覺得被愛而建立自尊和加強歸屬感，都是一個經曆：互動——了解——信任三部曲的過程。

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相信所有人都喜歡接受禮物，感覺送禮和收禮物裡都包含愛的意義，傳達了愛的語言。婚禮上新郎新娘互贈結婚戒指，婚姻盟約的儀式，滿滿的愛意。

我要分享的是我們教會每一年的母親節，都會給每個母親準備精心的禮物。我每一年都在收到禮物的時候哭了。滿滿的感恩和感動。

今年隔離在家，沒有在母親節去教會，但是在主日的時候也收到教會的祝福，母親的沙畫視頻，配曲《時間都去哪了》，我邊聽邊看，感受的都是愛，再次感動的哭了。

blessing manifesting

愛說複雜，其實也很簡單，隻要是讓你所愛的人能感受到你的愛，如何感受愛，在愛的五種語言裡都能夠诠釋。

我此刻在這裡分享，也希望我筆下一邊打出來的語言，是愛的語言，是能夠祝福正在閱讀的你，有所領受，有所得着。

要為對方做對方想讓我們做的事情。比如說在很多婚姻裡，丈夫刷碗，很多妻子都覺得被愛，因為丈夫的體貼。這個就是服務的行動。

很多時候，我們總是想的太多，做的太少。我們知道我們需要愛家人，以為有愛意就夠了，用自己特有的方式去愛家人，卻忽略了對方的需求。

特别是夫妻之間，很多丈夫在家裡做甩手掌櫃，覺得賺錢回家就盡到義務了。殊不知愛的标準裡愛的行動很重要，一顆真誠的心，甘心樂意為對方提供服務，這行動本身有時候能給人的力量是金錢所不能衡量。

這裡廣義會有很多，愛的眼神、擁抱、觸摸、牽手、親吻等。身體的接觸也可以很有儀式感，比如睡前的一個晚安吻，臨出門前的一個擁抱。

如果他想要的是一個擁抱，你選擇給他一個蛋糕。不是說不好，而是給蛋糕達不到給擁抱本身能達到的最好效果。

我拿自己舉例子，親子之間除了擁抱，我更加非常珍視的身體接觸，就是把我的手放在孩子的身上，有時候是握手，有時候是放在肩膀上，為孩子做祝福禱告。

這時候是身體的接觸➕肯定的語言同時進行，我會贊美他對家人的愛和付出等。

這幾種語言不是分裂開的，而是可以相融合。

我之前參加過黃維仁博士的《親密之旅》的訓練課程。非常的有得着，現在還依稀記得當時的分享還有操練，愛之語真的不簡單，需要每一天反複地刻意練習，恒久操練，才能習得這個能力。

• 實踐一：每天寫感恩日記，就是我其中一個操練的内容。在感恩中感受天地萬物之愛，造物主之愛，當我内心被這個愛充滿，我就可以發自内心去更好地去愛他人，甚至是愛人如己。

愛是世間最能感動人的存在，永不止息。愛是"投其所好"，不是"給己所要"。

每個人愛的語言側重點不一樣，最主要的需求點也不一樣。我通過回答測試題得出結果：在這五種語言中，服務的行動能夠讓我最能感覺到被愛，而接受禮物是排在第五位。

而有些同學則和我相反，所以同樣是接受禮物，得到的幸福感是不一樣的。在愛的關系裡面，不管是親子，夫妻還是朋友關系。我們是投其所好，而不是給己所要。這樣才能最大限度的表達愛意。

愛的語言是一門學問，不是知道就能行出來的，需要反複的操練。要每天操練，最好能夠有人監督。

• 實踐二：尋求幫助，互相監督反饋。可以幫助我們更好的查驗自己，為此，我和另外兩個姐妹組成愛的分享小群，我們在群裡操練愛的語言，特别是夫妻關系和親子關系中，生活瑣碎給我們最大的挑戰，需要每天不斷地練習。

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