都說“一白遮百醜”，但偏偏，在偉大的美白事業上總逃不出長斑的“魔爪”。

臉上長斑，“啪”的一下老了好幾歲，秋風掃落葉，一夜變老真不是夢啊……

于是，祛斑變成了“面子”的頭等大事。

往臉上擦一些所謂的祛斑偏方？抹一堆祛斑精華？你就不怕毀容嘛？！！

這些斑斑點點，究竟該怎麼祛？塗外用藥膏？激光？

整天嚷嚷要祛斑，你知道祛哪種斑？

長得不好看，别稱還挺動人的——蝴蝶斑，因為它容易長在顴骨、額頭及嘴巴周圍，呈現出左右對稱。

一般來說，黃褐斑最偏愛這3類人：

① 膚質為混合型皮膚；

你見過麻雀蛋上的斑點嗎？如果沒有，找個鏡子照一下，說不定你就有。

雀斑最容易散布在面部兩頰和鼻梁，大小均勻，斑點之間互不融合。

它經常具有遺傳性，在兒童時期就會出現，女孩比男孩容易長。日曬之後顔色會加深，數目會增多。

預防雀斑，關鍵同樣是防曬。

飲食上，可多吃富含維生素C、E的食物，例如豌豆苗、杏仁和水果，如橙子、奇異果、黑加侖、藍莓、沙棘、小番茄等，這些水果同時含豐富的花青素，也有祛斑作用。

長了痘痘，有些人明知亂擠不好，但還是會忍不住去摳，這很容易留下痘印。

過敏、外傷等炎症引起的皮膚疾病，都可能在臉上留下色斑。

所以皮膚發生炎症，一定不要摳，要及時看醫生，把炎症控制住。

人嘛，哪有不老的。老年斑就是衰老的先兆之一，跟年老後自由基增加和日曬有關。

如果你有留意，會發現老人的臉、手背和前臂或多或少都有一些老人斑。

它們表面粗糙，大多是蠟樣棕色斑塊或丘疹，會逐漸地變大變多。

怎麼祛斑、預防長斑？聰明的你肯定注意到了一個關鍵詞：防曬。

防曬也是技術活，這個部位要多遮一些

首先，躲陽光。

在陽光強烈的時間段盡量避免外出，外出時盡量去陰涼地方活動。

其次，遮陽光。

太陽帽、墨鏡、傘，都是防曬标配。最好選用面積大一點的墨鏡，盡可能把顴骨部位多遮一些，這個部位最容易長黃褐斑和雀斑。

再則，塗抹防曬霜。

量一定要夠，較濃稠的膏狀、霜狀防曬霜，每次大概用一元硬币大小的量塗抹全臉；較稀的乳液狀需一個半硬币大小的量。

其實，用防曬霜是無奈的選擇，因為它的成分并非人體所必需的營養物，故有一定的刺激性、緻敏性。因此，過敏體質者在使用前，一定要在耳後或手腕内側作過敏測試。

護膚品、外用藥物有沒有用？

祛斑護膚品，針對的主要是活躍的表皮層黑色素，有效的成分是維生素C、曲酸、熊果苷、氫醌、果酸、水楊酸等。

但要注意的是，含有這些物質的護膚品都有刺激性，濃度越高，祛斑的效果就越好，但安全性也就越差。

至于外用藥物，主要是促進表皮層的新陳代謝和真皮炎症的加重。但使用不當，反而可能會誘發白斑。

所以，終歸一句話，祛斑護膚品和外用藥的使用，最好先咨詢醫生，自己的臉，還是要好好愛護的~

激光，可謂是祛斑的神器。

不過，激光治療是一把雙刃劍——既可以摧毀色素顆粒，去除色斑；也可能激發色素細胞，導緻色素不淡反而加深，或者變成花斑臉。

所以，在選擇激光前，必須聽醫生的，确定色斑類型再進行治療。

更重要的是，激光治療得去正規醫院，而不是普通的美容院，路邊的小診所更是萬萬去不得。

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