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月經量少的原因後果及如何調理

生活更新时间:2024-07-25 03:23:07

月經标志着子宮發育的成熟，每隔一個月左右就會來一次月經，月經俗稱有很多，如大姨媽，好事等，女性來月經是痛苦的，但也是必須的，随着現在水平提高，飲食，身體健康等因素，使初潮提前，月經量是我們平時最注意的，這個非常重要，因為月經量少常常影響女性的身體健康。

月經量少的原因後果及如何調理（月經量少是怎麼引起的）1

那麼月經量少是怎麼引起的呢?

1、減肥過度引起的

很多女性都很注意自己的身材，對此身材苛刻，這就需要注意自己的飲食和以及減肥，減肥過度造成營養不良引起的月經量少，女性的月經與體重有關，會引起月經停止，月經量減少的問題。

2、内分泌失調引起的

現在的快節奏的生活，以及高強度的工作，作息無規律，工作緊張，過度疲勞，氣血不足，壓在身上的壓力越來越大，損傷氣血，導緻機體虛弱，抵抗力下降；在工作中産生不良的情緒，如悲傷，緊張等，或者是夫妻房事不節制，導緻腎虛精血從而月經量減少，還有可能是身體過于肥胖，引起内分泌失調這些都會引起内分泌失調，會造成月經量少。

月經量少的原因後果及如何調理（月經量少是怎麼引起的）2

3、子宮發育不良的因素

月經是子宮内膜脫落出血的現象，子宮很小或者是畸形，屬于子宮發育不良，則每個周期子宮内膜脫落的量很少，從而導緻月經量少，機械性損傷過重以及多次人工流産刮宮手術導緻子宮内膜受損，這些會引起子宮量少甚至閉經，如果子宮内膜比較薄，也會導緻月經量減少這個還會容易導緻流産或者是不孕的情況；内膜病變或者是子宮内膜形成疤痕，會導緻月經量減少或者是閉經。

4、輸卵管堵塞的原因

輸卵管堵塞比如堵塞粘連的情況，也會導緻月經量減少，甚至會影響以後的生育情況。

月經量少的原因後果及如何調理（月經量少是怎麼引起的）3

5、其他因素

比如無排卵性月經，稱為無排卵月經和正常月經不一樣，時間不規律，血量很少；卵巢功能衰退，這個會直接影響女性的月經；長期吃避孕藥會損傷子宮内膜造成局部的損傷，導緻月經量減少；飲食問題，比如我在經期期間，照樣吃生冷刺激的食物，沒有注意保暖。

溫馨提示

女性平時要注意飲食，加強營養，保證睡眠質量，注意休息，在經期間注意保暖，要注意個人衛生，平時放松心情，注意心情的愉悅。

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