現如今，很多夫妻在懷孕之前都會做全方位的身體檢查，目的是達到優生優育的原則。而且，為了胎寶寶的健康發育，很多孕媽媽在孕期同樣會做一些孕期檢查。但是，有些孕媽在懷孕之後，卻總是忽略各項孕期檢查，導緻胎寶寶的健康發育受到威脅。

四川的一位年輕孕媽媽由于對孕期的一些基礎知識了解甚少，所以這位年輕的孕媽媽在懷孕期間不但不注意日常的飲食與休息，而且還不注重一些孕期的基礎檢查。除此之外，這位孕媽媽還在孕早期這一特殊時期，故意忽略掉了很多檢查項目。忽略孕檢本身就容易使胎寶寶的健康發育受到了一定的威脅，但是這位孕媽媽不但不注意胎寶寶的健康發育，甚至還有一次在孕期感冒期間，沒有去醫院檢查，胡亂吃藥物導緻胎寶寶受藥物的刺激後患有先天性小耳畸形的疾病，最後換來了家人與醫生的一緻指責。

為了胎寶寶的健康發育，各位孕媽媽在懷孕之後，最好不要做以下幾種事情，否則會對胎兒的健康發育産生極大的影響。

孕媽媽們在懷孕期間，由于身體各項指标都與孕前有所不同。所以，懷孕期間的孕媽媽們有很多藥物都不能進行分解與代謝。也就是說，孕媽媽們在喝完藥後由于自身代謝系統的紊亂，就會使這些藥物進入胎盤，從而影響胎寶寶的健康發育。而且，這些藥物及其代謝産物也很容易在胎寶寶體内蓄積，從而嚴重影響其身體健康。

孕期充足的休息是孕媽媽與胎寶寶身體健康的最大保障，但是，有一部分孕媽媽在懷孕期間總是習慣性熬夜，這不管是對孕媽媽自身還是胎寶寶都有一定的潛在危害。而且，長期熬夜會造成孕媽媽免疫力下降，而孕媽媽免疫力下降的最直接表現就是容易生病。除此之外，孕媽媽熬夜容易引發其下肢靜脈曲張，對胎寶寶的成長極其不利。

懷孕期間，由于孕媽媽們體内激素分泌失調使得很多孕媽媽難以掌控自身情緒。但是，各位孕媽媽應該知道，孕期情緒不穩定不僅會加大孕媽媽們自身患有抑郁症的概率，還會因此危害胎寶寶的健康發育。簡單來說，孕媽媽們在發脾氣時可能會出現氧氣供應不足，從而導緻血液不流通，使得胎寶寶發育也變得緩慢等。

那麼，孕媽在孕期正确的做法應該是什麼呢？

懷孕期間良好的作息習慣是孕媽媽與胎寶寶身體健康的基礎保障，所以，孕媽媽們在懷孕期間一定要記得保持充足的休息。因為，隻有保持充足的睡眠時間，才能讓孕媽媽有更多的體力來撫育胎寶寶。所以說，各位孕媽媽一定要養成良好的作息習慣，為自己與胎寶寶的身體健康保駕護航。

除了養成良好的作息時間外，孕媽媽們還要養成堅持運動的好習慣。因為，定期進行适量的運動不僅利于孕媽媽身心健康，還有利于胎寶寶的健康發育，除此之外，适量的運動還可以有效的幫助順産的孕媽媽們減輕分娩痛苦。在這裡需要強調的是，孕媽媽們在選擇運動的場地時，一定要避免去人多、空氣渾濁的公共場所。

想必各位孕媽媽都知道，懷孕期間會有各種各樣的産檢要做。這些不同産檢項目對胎寶寶的身體部位檢查也有所不同，而且，每一項産檢都會對胎寶寶的健康發育做以記錄。也就是說，懷孕期間的産檢項目一定不能忽視，因為這些産檢項目會在特定時期檢查出胎寶寶是否發育健康，從而降低胎寶寶的患病幾率。

最後，希望各位孕媽媽一定要注意孕期的各項檢查。除此之外，還要了解一定的孕期知識，為胎寶寶的健康發育保駕護航。#鮑奶奶育兒課堂##清風計劃#

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