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益智安神湯怎麼做

生活 更新时间:2024-09-05 02:24:08

益智安神湯怎麼做?食材:腰果12克、核桃3克、蓮子12克、胡蘿蔔20克、姜3克、鹽3克、油5克,下面我們就來聊聊關于益智安神湯怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!

益智安神湯怎麼做(益智安神湯做法介紹)1

益智安神湯怎麼做

食材:腰果12克、核桃3克、蓮子12克、胡蘿蔔20克、姜3克、鹽3克、油5克。

準備好所有食材,把食材放入砂鍋,按人頭放水(3人7碗水)。

然後大火煮開,之後小火煮1小時。

出鍋前放,放半勺姜油調香即可。

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