頂端新聞·河南商報記者 熊卓甜

你知道嗎？關于孩子長個這件事，早長、晚長都不好，當孩子的身高偏離生長曲線時，要及時就醫診治。

近日，一位家長帶着12歲女孩來到鄭州市中醫院生長發育門診就診。據了解，孩子身高150cm，例假已經來了1年多，近1年隻長了1-2cm，拍了骨齡片，骨骺基本閉合，所剩生長空間很有限......家長想讓孩子再長高一些，哪怕是再長高4-5cm，但經過綜合判斷，孩子可能再長1-2cm......家長很懊悔地說：“沒有早點關注孩子的身高，早點來給孩子治療就好了。”

兒科主治中醫師王恩傑說，其實像這樣的家長不在少數。那麼如何判斷孩子的身高偏離生長曲線了呢？

要做到“3觀察”、“2重視”、“1記錄”：

觀察孩子的褲子是不是幾年不換；觀察孩子與同年齡、同性别的孩子相比是否矮一頭；觀察孩子在班級中是不是總是在前一兩排或是排隊總是在最前面；

重視家族性矮小（父親身高<160cm和（或）母親身高<150cm）的孩子；重視小于胎齡兒（出生體重和（或）身長小于10個百分位）的孩子；

記錄孩子的生長速率，孩子（2-12歲）的年生長速率是否小于5cm/年；

如果存在以上的情況，需要及時到醫院就診，做一些必要的檢查查明原因。

據介紹，矮小症的原因很多，要針對性治療。

如果存在生長激素缺乏或是生長激素抵抗，需要用生長激素治療；中樞性性早熟兒童要及時給予性腺抑制藥，延緩性發育進程，延長生長時間，從而改善最終身高；甲狀腺功能低下需要口服左甲狀腺素鈉片；對于患有慢性疾病的患兒需要及時治療慢性病，進而改善營養狀況，從而改善最終身高。

此外，王恩傑表示，從中醫學來講，矮身材與脾、腎、肝、心功能有密切的關系，通過中西醫結合治療矮身材療效會更好。矮身材除了進行藥物幹預、治療以外，還需要科學調護，總體來說是“吃好、睡好、玩好”。

所謂“吃好”就是均衡營養，就是父母在為孩子搭配三餐的菜色時，盡量多變化，讓孩子從小就多嘗試各種食物，攝食的食物種類豐富，就不必擔心生長所需要的營養物質會缺乏。盡量不要讓孩子吃過多的甜食，包括糖果、飲料等。除此之外，每天要保證奶、雞蛋和瘦肉的攝入。

所謂“睡好”就是讓孩子不要熬夜，保證充足的睡眠時間，特别是要在晚上10點前就睡覺，因為人體生長激素分泌最為旺盛的時間是深夜11點至半夜4點，如果能在這一時間段内熟睡，将有助于身高發育。

最後就是“玩好”，要讓孩子多做跳躍、伸展運動，這樣在運動時會拉扯關節，刺激身體分泌生長激素。比如跳繩、摸高、投籃、單杠引體向上、遊泳、打羽毛球、打籃球等，不要做舉重、杠鈴等力量型運動。

家長們要及時關注孩子的生長發育情況，發現異常及時就診，早診斷、早治療，以便獲得最大的受益。

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