簡單好吃易做小孩愛吃的家常菜?大家好這裡是小慧說美食,今天小慧給大家分享九道孩子愛吃的家常菜,款款簡單又解饞,上桌秒光盤,孩子吃得香,做法簡單營養美味,大家學會了在家給孩子安排上吧,今天小編就來說說關于簡單好吃易做小孩愛吃的家常菜?下面更多詳細答案一起來看看吧!
大家好這裡是小慧說美食,今天小慧給大家分享九道孩子愛吃的家常菜,款款簡單又解饞,上桌秒光盤,孩子吃得香,做法簡單營養美味,大家學會了在家給孩子安排上吧!
一、牛肉炒土豆條
1、準備食材:牛裡脊、土豆、小蔥、生姜、蒜瓣、孜然粉、孜然粒、辣椒粉、料酒、生抽、老抽、蚝油、澱粉、食用油
2、牛肉炒土豆條的做法:
(1)牛裡脊洗淨切條,土豆洗淨切條放入碗中,加入适量清水浸泡去澱粉,小蔥切蔥花,生姜去皮切片,蒜瓣剝皮切末備用。
(2)腌制牛肉:将牛肉條放入碗中,加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、澱粉、食用油抓拌均勻腌制15分鐘入味備用。
(3)鍋中熱油下入土豆條,小火煎至兩面金黃色,盛入盤中備用。
(4)鍋底留油,下入腌制好的牛肉,小火翻炒至牛肉變色,盛入盤中備用。
(5)鍋底留油爆香蔥姜蒜,下入炒熟的土豆和牛肉翻炒片刻。
(6)加入适量的孜然粉、孜然粒、辣椒粉大火翻炒均勻,至食材入味。
(7)撒上少許蔥花點綴即可裝盤開吃,肉質嫩滑又下飯,大人小孩都喜歡吃!
二、麻辣香鍋
1、準備食材:大蝦、丸子、玉米、西蘭花、金針菇、小蔥、生姜、蒜瓣、香葉、小米辣、花椒、火鍋底料、豆瓣醬、生抽、蚝油、雞精、食鹽、白砂糖、白芝麻
2、麻辣香鍋的做法:
(1)大蝦處理清洗幹淨,玉米洗淨切段,西蘭花洗淨切朵,金針菇切去根部,小蔥切蔥花,生姜去皮切片,蒜瓣剝皮切末備用。
(2)鍋中倒入适量清水煮沸,加入适量的食鹽,下入大蝦、丸子、玉米、西蘭花、金針菇焯熟撈出裝盤備用。
(3)鍋中熱油放入蔥姜蒜、小米辣、香葉、花椒、火鍋底料煸炒出香味。
(4)再加入适量的豆瓣醬煸炒出紅油,下入焯熟的丸子和蔬菜類,大火翻炒片刻。
(5)加入适量的生抽、蚝油、雞精、食鹽、白砂糖大火翻炒均勻。
(6)關火出鍋,再撒上少許白芝麻即可開吃了,麻辣鮮香營養美味,孩子愛吃。
三、豆腐泡釀肉
1、準備食材:豆腐泡、裡脊肉、食鹽、生抽、蚝油、雞精、十三香、小蔥、蒜瓣、老抽、小米辣
2、豆腐泡釀肉的做法:
(1)豆腐泡從中間切開不切段,裡脊肉洗淨剁成肉香,蔥姜蒜和小米辣切好備用。
(2)調肉餡:裡脊肉放入碗中,加入适量的食鹽、生抽、蚝油、雞精、十三香、小蔥充分攪拌均勻備用。
(3)将調好的肉餡塞入豆腐泡中,放入油鍋中,小火慢煎至兩面金黃色盛出備用。
(4)鍋底留油爆香小米辣和蒜末,加入煎熟的豆腐泡,加入适量的食鹽、生抽、老抽、蚝油、适量清水漫過食材。
(5)蓋上鍋蓋煮至湯汁濃稠,撒上少許蔥花點綴,關火出鍋裝盤即可,做法簡單營養美味,孩子大人都喜歡吃!
四、菠蘿咕噜肉
1、準備食材:裡脊肉、菠蘿、食鹽、料酒、胡椒粉、澱粉、雞蛋、生抽、青紅椒
2、菠蘿咕噜肉的做法:
(1)裡脊肉洗淨切塊,菠蘿去皮切塊,放入碗中加入适量清水和食鹽浸泡片刻,青紅椒洗淨去蒂切塊備用。
(2)腌制裡脊肉:肉塊放入碗中,加入适量的食鹽、料酒、胡椒粉、澱粉、雞蛋抓拌均勻腌制20分鐘入味備用。
(3)鍋中倒入适量的油,油熱洗入腌制好的裡脊肉,小火炸至金黃色撈出。
(4)調料汁:碗中倒入适量的生抽、食鹽、澱粉、陳醋、适量清水攪拌均勻。
(5)鍋底留油,下入青紅椒,翻炒片刻倒入調好的料汁,小火煮至湯汁濃稠。
(6)倒入炸熟的裡脊肉,大火翻炒均勻至裹上料汁,再加入菠蘿塊翻炒片刻。
(7)關火出鍋裝盤即可開吃了,酸甜開胃又下飯,孩子超喜歡的一道家常菜!
五、辣椒炒荷包蛋
1、準備食材:雞蛋、青紅椒、食鹽、小蔥、生姜、蒜瓣、生抽
2、辣椒炒雞蛋的做法:
(1)青紅椒洗淨切塊,小蔥切蔥花、生姜去皮切片,蒜瓣剝皮切末備用。
(2)鍋中倒入适量的油,油熱打入一枚雞蛋煎至定型,盛入盤中備用。
(3)鍋中熱油放入小蔥、生姜、蒜瓣、青紅椒翻炒至斷生,加入少許食鹽調味。
(4)放入煎熟的雞蛋翻炒片刻,加入适量的食鹽和生抽大火翻炒均勻。
(5)加入适量的蔥段炒香,關火出鍋裝盤即可開吃了,超好吃超下飯,老少皆宜!
六、梭子蟹
1、準備食材:梭子蟹、生姜、蒜瓣、幹辣椒、豆瓣醬、食鹽、生抽、蚝油、老抽
2、梭子蟹的做法:
(1)梭子蟹處理清洗幹淨切塊,生姜洗淨切片,蒜瓣剝皮切末,幹辣椒切段。
(2)鍋中熱油下放入小蔥、生姜、幹辣椒、豆瓣醬炒出香味。
(3)下入梭子蟹翻炒至變色,加入适量的食鹽、生抽、蚝油、老抽翻炒片刻。
(4)倒入适量的清水焖至片刻,放入蒜苗翻炒至斷生。
(5)關火出鍋裝盤即可,營養美味做法簡單大人小孩都喜歡吃!
七、蒜蓉蝦
1、準備食材:基圍蝦、生姜、蒜瓣、小米辣、辣醬、食鹽、生抽、蚝油、小蔥、澱粉
2、蒜蓉蝦的做法:
(1)基圍蝦挑去蝦線,處理清洗幹淨,生姜去皮切末,蒜瓣剝皮切末,小米辣切圈。
(2)鍋中倒入适量的油,油熱放入大蝦炸至金黃色撈出備用。
(3)鍋底留油放入适量的蒜末、生姜、小米辣、辣醬煸炒出香味。
(4)下入大蝦,加入适量的鹽、生抽、蚝油大火翻炒均勻,倒入适量清水焖至片刻。
(5)淋入少許水澱粉勾芡,撒上适量的蔥花點綴,關火出鍋裝盤即可,做法簡單色香味俱全,孩子愛吃!
八、虎皮鹌鹑蛋
1、準備食材:鹌鹑蛋、小蔥、蒜瓣、八角、桂皮、小米椒、鹽、生抽、老抽、蚝油
2、虎皮鹌鹑蛋的做法:
(1)鹌鹑蛋洗淨外皮,放入鍋中加入适量清水,煮熟撈出,剝殼盛入盤中備用。
(2)鍋中熱油下入煮熟的鹌鹑蛋,煎至鹌鹑蛋呈虎皮狀。
(3)下入小蔥、蒜瓣、八角、桂皮、小米辣爆炒出香味。
(4)倒入适量的清水,加入适量的鹽、生抽、老抽、蚝油蓋上鍋蓋焖至片刻。
(5)關火出鍋撒上少許蔥花點綴即可,做法簡單營養美味,廚房小白也能輕松駕馭!
九、幹鍋土豆片
1、準備食材:土豆、青椒、小米辣、洋蔥、澱粉、小蔥、蒜瓣、幹辣椒、辣椒、豆瓣醬、麻椒、生抽、雞精、白砂糖、白芝麻
2、幹鍋土豆片的做法:
(1)土豆洗淨去皮切片,加入适量的清水浸泡去澱粉撈出瀝幹水分備用。
(2)青椒洗淨去蒂切塊,小米辣切圈,洋蔥切塊,小蔥切蔥花,蒜瓣剝皮切末備用。
(3)鍋中熱油,下入土豆片,小火煎至片刻盛出,鍋底留油蔥姜蒜。
(4)下入幹辣椒和麻椒炒出香味,加入适量的豆瓣醬煸炒出紅油。
(5)下入青椒、洋蔥、小米辣翻炒至斷生,放入煎熟的土豆片翻炒片刻。
(6)加入适量的生抽、白砂糖、雞精大火翻炒均勻,撒上少許芝麻點綴即可,色香味俱全配上大米飯吃更香!
以上九道家常菜做法家長學會了給孩子安排上吧、孩子喜歡吃營養又美味
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