洗牙多久一次不會對牙産生危害?美麗得體的微笑應該露出一口整齊潔白的牙齒，所以很多人都希望自己的牙齒潔白如玉，為了讓大家對牙齒更有深入的了解，我國還将每年的9月20日确定為全國愛牙日，今天小編就來聊一聊關于洗牙多久一次不會對牙産生危害?接下來我們就一起去研究一下吧!

洗牙多久一次不會對牙産生危害

美麗得體的微笑應該露出一口整齊潔白的牙齒，所以很多人都希望自己的牙齒潔白如玉，為了讓大家對牙齒更有深入的了解，我國還将每年的9月20日确定為全國愛牙日。

普通人一生一般都有兩副牙齒，一副是乳牙，一副是恒牙，乳牙一般有20顆左右，從出生之後6個月是2歲之間，乳牙會逐漸地萌出。

20顆乳牙，包括乳前牙，乳尖牙，還有乳磨牙，中切牙是兩顆，側切牙是兩顆，尖牙是兩顆，磨牙一共是4顆，這是上颌的牙齒。

下颌的牙齒有中切牙2顆，側切牙2顆，尖牙2顆，磨牙4顆，這是乳牙牙列。6歲以後恒牙開始萌出，乳牙脫落，一般萌出到13-14歲，形成恒牙列。

恒牙一般是28-32顆牙齒，上颌的牙齒有2顆中切牙，2顆側切牙，2顆尖牙，4顆雙尖牙，4顆磨牙，還有2顆智齒。下颌的牙齒有4顆切牙，2顆尖牙，4顆雙尖牙，還有4顆磨牙，以及2顆智齒。

為什麼說睡前刷牙比較重要呢？其實這是具有一定原因的，因為人在晚上吃完東西以後，口腔當中會殘留大量的食物碎屑，利用細菌和大量寄生蟲的最适合繁殖。

特别是到了晚上睡覺之後，人的嘴巴大多都是閉着的，此時口腔當中處于一種閉合的狀态，而在缺氧的環境當中，細菌就會更加肆無忌憚的繁殖。

再加上食物殘渣酵解需要花費的時間，大約在68個小時左右，剛好是晚上處于夜間休息的時間階段，所以給帶來的細菌繁殖提供了有利的條件。

受到這些因素的影響，如果晚上睡覺之前不老老實實地進行刷牙，那麼就會導緻大量的細菌在口腔當中進行滋生和繁殖，随着時間的不帶塞就很容易引起多種口腔疾病的發生，甚至還會引起蛀牙。

——腦血栓

大家在晚上睡覺之前一定要記得刷牙，不然會導緻大量的細菌和寄生蟲在口腔當中趁機滋生如面性鍊球菌和乳酸菌，在酵素食物殘渣後可産生大量的酸性物質，竟然會腐蝕我們的牙齒，最終誘發智齒和蛀牙的産生。

而有很多研究發現有知識的人發生了學生的幾率要比一般人高出4倍之多，因為這類患者當中還有大量細菌在進入血液循環當中，可損壞血管内膜，時間長了可誘發腦血栓。

——心髒病

在美國一項研究發現，總是不刷牙和刷牙次數少的人比每天刷兩次牙的人發生心髒病的幾率要高于60%之多。

因為他們不刷牙，所以口腔當中的大量細菌可以入侵血液刺激到了全身的血管，導緻小動脈出現痙攣，要是累及到冠狀動脈時就會出現收縮痙攣，再加上微小血栓的作用，很容易引發急性心梗。

——胃部疾病

如果大家在晚上睡覺之前不刷牙，就會感染上幽門螺杆菌的幾率增大，而這時會導緻慢性胃炎和胃潰瘍等胃病的發生，甚至随着時間的加劇，還會導緻胃癌發生。

這些年來洗牙開始，在我國逐漸地流行起來，有很多人對洗牙都存在一定的疑問，認為洗牙完全沒有效果，反而會損傷自己的牙齒健康，這樣每天養成刷牙的好習慣，就足以讓牙齒變健康。

其實洗牙是存在一定目的的，可以把牙菌斑和牙結石徹底的清除，能夠讓牙齒生存留下更充足的空間。

洗牙是利用超聲波産生的高頻和高能振動，通過光滑的超聲波清洗機工作頭粉碎牙齒表面的牙垢和牙菌斑，從而可以讓你擁有一口清潔光滑、清新潔白的牙齒。

洗牙是否傷害牙齒，需要建立在正規的操作之上，如果洗牙操作時給牙齒時間的壓力過大，那麼采用功率過大就會導緻牙齒的表面牙釉質受到損害。

有很多人在洗完牙以後，會出現牙齒過性冷熱敏感症狀和牙龈出血的現象，這時病人可能就會覺得洗牙對牙齒有一定的損傷。

實際上洗完牙以後，出現牙齒對冷熱刺激敏感的症狀是由于牙齒的長期存在，逐漸會壓迫了牙龈，導緻牙龈萎縮，牙根出現暴露。

其實一年洗一次牙是非常有必要的，這樣可以拎起大家的口腔，也可以定期監測自己的牙齒有沒有長蛀牙，雖然大家每天都會清潔牙齒，但是牙齒當中縫隙和牙根的底部大家都是清潔不到的，所以就會讓大量的食物殘渣存留在這種小地方。

很多人認為牙結石出現了并不會有太大的影響，其實這樣的想法完全是錯誤的，牙結石的出現會給自己的口腔帶來非常嚴重的傷害，說到這裡希望大家一定要重視，每年洗一次牙，知道洗牙的必要性，而且洗牙的頻率可以控制在半年或一年洗一次。

洗牙後的2~3天之内，大家一定要避免過冷過熱的飲食刺激，這樣會減少很多敏感症狀的來臨，另外洗完牙後一定要認真地刷牙，因為如果刷牙不徹底的話，會導緻牙齒洗的再幹淨，牙結石還是會重新長回來。

有吸煙喝茶習慣的人，在洗牙後的1~2周内盡量控制一下吸煙和喝茶的量，否則會導緻大量的色素沉積在牙齒當中，當然如果大家可以把煙戒掉，實在好不過了，畢竟吸煙對身體和牙齒都是有一定害處的。

最後大家一定要注意擠壓并不是一勞永逸的，一定要定期養成洗牙的好習慣，這樣才能維持長期牙周的健康。

其實刷牙前沾不沾水都行，但一定要有牙膏，一般來說戰鬥時的牙膏更容易起泡沫，而豐富的泡沫更有助于清潔口腔當中的牙齒。

這是因為牙膏在嘴裡溶解、起泡都需要大量的水分，雖然這裡有口水，而且很多人刷牙前會先說出口，但是對于一些比較敏感的人來說，牙膏不息的嘴裡那點僅有的口水可能會感到澀澀的，甚至還會掉皮。

所以牙膏沾點水挺好，不過一些脫敏和美白牙膏當中的一些有效成分，遇到水以後會快速地溶解這種牙膏，最好就别沾水了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!