寶寶蝦仁什錦玉米粒的家常做法-tft每日頭條

寶寶蝦仁什錦玉米粒的家常做法

母嬰更新时间:2024-07-01 16:06:34

寶寶蝦仁什錦玉米粒的家常做法（玉米蝦仁的做法）1

原料：

罐裝玉米蝦仁蛋清

調料：

鹽雞精油料酒

制作方法：

1.先将蝦仁用料酒、鹽、生粉、蛋清上漿炒熟，然後将罐裝玉米倒出後瀝水。

2.鍋中放入少許油，先将玉米倒入鍋中煸炒，然後再放入蝦仁一同煸炒後放入鹽、雞精調口。煸炒兩下即可出鍋。

營養小貼士：

蝦味甘性溫，現代營養學家一緻認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，是寶寶補充營養的好幫手。

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