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孕期是不是不能喝奶茶

母嬰更新时间:2024-12-12 08:31:27

孕婦是不能喝奶茶的，因為一些奶茶中含有的紅茶成分，會影響到胎兒的發育。紅茶中含有2%—5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有興奮作用，會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發育。

孕期是不是不能喝奶茶（孕婦可以喝奶茶嗎）1

百科知識：孕婦可以喝奶茶嗎？

下面葉楓商學院就告訴你孕婦為什麼不可以喝奶茶，孕婦喝奶茶有哪些危害。

1、奶茶中的紅茶會影響胎兒發育

紅茶中會含有5%—8%的咖啡因，其中每500毫升奶茶中就含有0.06毫克咖啡因，咖啡因可以起到興奮的作用，使得胎動的頻率增加，不利于胎兒的生長發育。

2、奶茶中的甜蜜素損害孕婦的肝髒

甜蜜素，也叫做乙基氨基磺酸鈉，通常商家會說成蜂蜜水。因為其價格便宜，所以奶茶中往往會利用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑，沒有任何養分。但食用适量甜蜜素，會危害到人體的肝髒和神經系統，特别是對代謝排毒才幹較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。

3、奶茶中有大量反式脂肪酸

奶茶顧名思義是含有一定量的奶。珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比，在營養上有什麼不同呢？範志紅表示：奶茶中缺少鈣、Ｂ族維生素跟維生素Ａ、Ｄ，而且蛋白質含量很低。“牛奶中有營養的成分，奶茶基本都不。它反而含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。

反式脂肪酸會提高患心血管疾病的危險，對孕婦來說，則更分歧适喝奶茶。誠然奶茶的營養價值不高，但口感比牛奶和奶粉沖劑都好，又香又滑，而且不膩。這是古代油脂工業的一大成果，也是奶茶吸引人的起因之一。

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