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上眼皮跳了一個月是得了什麼病嗎

健康更新时间:2024-09-15 16:20:30

日常我們偶爾會遇到這麼一種情況：眼皮出現不自然的跳動，一般跳動幾下就恢複正常了，大多人也沒把這種情況放在心上。但民間卻有着這麼一種說法：“左眼跳财，右眼跳災”，眼皮跳真的這麼玄乎還和禍福有關嗎？廣州軍區總醫院眼科主任醫師鄒玉平教授将為我們剖析眼皮跳的真正原因。

上眼皮跳了一個月是得了什麼病嗎（眼科主任頻繁眼皮跳）1

專家：眼皮跳與禍福毫無關聯

鄒玉平教授表示，眼皮之所以會跳動，是神經纖維興奮狀态所緻，跟禍福毫無關聯，“左眼跳财，右眼跳災”的民間說法是毫無科學根據的，“眼皮在醫學上叫眼睑，眼皮跳是由于眼睑皮下環形肌肉（稱作眼輪匝肌）受到刺激引起的反複非自主性快跳動，是由于支配肌肉的神經纖維興奮狀态所緻。”

上眼皮跳了一個月是得了什麼病嗎（眼科主任頻繁眼皮跳）2

說到眼皮跳的具體成因，鄒玉平教授介紹說，主要有疾病原因和非疾病原因兩大類。

“眼皮跳的學名是‘眼睑震顫’，主要是因為眼輪匝肌反複收縮，比較常見的成因包括睡眠不足、用眼過度、在強光下工作、煙酒過度等。但也可能是疾病導緻的，比如近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎……在這些情況下，眼肌會出現不自主的運動，由此出現眼皮的跳動。”

眼皮跳怎麼緩解？眼皮跳個不停或需就醫治療

一般來說，眼皮跳不僅與禍福無關，其實也無傷大雅，跳個幾下就能恢複正常，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛來緩解，大多短時間内就可自行消失。

要想避免眼皮跳不舒服的話，日常盡可能做到均衡飲食以及配合充足的睡眠，特别是用眼過度以及在強光環境下工作的人，更要注意适當休息，改變工作環境，注意生活規律化，避免眼睛過度疲勞，這樣眼皮跳才能慢慢減緩消失。

上眼皮跳了一個月是得了什麼病嗎（眼科主任頻繁眼皮跳）3

但并非所有眼皮跳都是小事一樁，專家提醒，如果眼皮跳個不停形成長期持續性眼睑跳動，這可能是患有某種眼病所緻，建議盡快就醫治療，否則可能誘發帶來嚴重後果的面肌痙攣。

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