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木耳溫水泡發多久

生活更新时间:2025-01-16 03:44:17

木耳溫水泡發多久?木耳溫水泡發大概需要1小時左右木耳，又叫雲耳、桑耳，是我國重要的食用菌，有廣泛的自然分布和人工栽培木耳質地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，風味特殊，而且富含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質，有很高的營養價值，現代營養學家盛贊其為“素中之葷”木耳的營養價值可與動物性食物相媲美，其極其豐富的鐵、維生素K含量，下面我們就來說一說關于木耳溫水泡發多久?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

木耳溫水泡發多久

木耳溫水泡發大概需要1小時左右。

木耳，又叫雲耳、桑耳，是我國重要的食用菌，有廣泛的自然分布和人工栽培。木耳質地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，風味特殊，而且富含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質，有很高的營養價值，現代營養學家盛贊其為“素中之葷”。木耳的營養價值可與動物性食物相媲美，其極其豐富的鐵、維生素K含量。

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