在冬天

天幹物燥

有一件特别讨厭的事情

每年都會困擾着很多人

那就是------------靜 電

開門有靜電

梳頭有靜電

脫衣服有靜電

握手有靜電

就連高冷小公主喵星人也難逃靜電的煩擾

如果您覺得靜電不會觸電，隻是給生活增加了一點點不便而已，那就太小看它了。其實靜電對健康也有很大的影響。

靜電對健康的影響

1、持久的靜電影響

持久的靜電可使血液中的堿性升高，血清中鈣含量減少，尿中鈣排洩量增加。這對正在生長發育的兒童，血鈣水平低的老年人，需鈣量多的孕婦和乳母非常不利。

2、靜電過多的影響

過多的靜電在人體内堆積，還會影響中樞神經，從而導緻血液酸堿度和機體氧特性的改變，影響機體的生理平衡，使人出現頭暈、頭痛、煩躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症狀。

3、靜電引發的其他問題

① 一些冬季多發的心血管疾病也與靜電有關。靜電會幹擾人體血液循環、免疫和神經系統，影響各髒器（特别是心髒）的正常工作，有可能引起心率異常和心髒早搏。

② 靜電能吸附大量塵埃，而塵埃易攜帶細菌、病毒等有害物質，吸入人體後會影響健康。

如何去除靜電

1、增加空氣濕度

一般冬季空氣的相對濕度低于30%時，容易磨擦産生靜電。室内要保持一定的濕度。除了經常通風換氣外，可以用加濕器或者放些盆栽花草；盡可能避免使用化纖的地毯、窗簾和塑料質地的飾物。

2、改善人體濕度

經常被“電”的人要多飲水、擦潤膚霜。喝水能夠增加皮膚表層濕度，靜電在潮濕狀态下是不會自行産生的。因此建議大家冬天應多用些潤膚霜，勤洗臉，保持皮膚滋潤，可防靜電聚集。

3、增加含維生素和酸性食物的攝取

多吃蔬菜、水果、酸奶等食品，多飲水，同時補充鈣質和維生素C，也能減輕靜電影響。

如胡蘿蔔、卷心菜、西紅柿以及香蕉、蘋果、猕猴桃等含有大量的維生素C；帶魚、甲魚則可增加皮膚的彈性和保溫性，幫助除靜電。

4、用完電子産品記得洗手

家用電器所産生的靜電荷會被人體吸收并積存起來。當你關上電視，或離開電腦以後，建議洗手、洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

5、靜電輸出或消耗

對體内積存的靜電可以通過輸出的方式将其消耗掉。如在室内赤腳行走，讓腳直接接觸地面，在觸摸門把手、水龍頭等電導體時，可以先把手掌放在牆壁、地面上去除靜電，也可以先觸摸濕毛巾之類物品，使身體所積蓄的靜電釋放出體外。

6、選擇全棉衣物和家居品

化纖織物最易出現靜電，因此應盡量選擇寬大輕柔的衣服，純棉、真絲材料的服裝可減少靜電的産生。因為棉布摩擦的時候不起靜電，而其他化纖産品摩擦起靜電，摻雜的化纖産品越多，起靜電越厲害。另外，洗衣服時應使用防靜電的洗滌劑。同樣的，避免使用化纖地毯和以塑料為表面材料的家具，家居飾物也要盡量選用純棉制品，以防止摩擦起電。

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