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艾灸暖宮的最佳時間點

生活 更新时间:2025-01-30 12:41:51

艾灸暖宮的最佳時間點?艾灸暖宮的最佳時間是每天早晨,因為白天人體的陽氣在早晨逐漸上升,這時艾灸治療對人體是最好的,今天小編就來聊一聊關于艾灸暖宮的最佳時間點?接下來我們就一起去研究一下吧!

艾灸暖宮的最佳時間點(艾灸暖宮的最佳時間點是什麼)1

艾灸暖宮的最佳時間點

艾灸暖宮的最佳時間是每天早晨,因為白天人體的陽氣在早晨逐漸上升,這時艾灸治療對人體是最好的。

另外,特殊的疾病,比如腹脹,宮寒,失眠,乏力最好在黃昏或睡前做針灸,艾灸時間最好控制在15到20分鐘左右,每天1到2次,一個療程七次。

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