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石斛食用方法及禁忌

生活 更新时间:2024-08-29 15:21:40

石斛食用方法及禁忌?石斛食用方法:(1)白芍石斛瘦肉湯配方:豬瘦肉250克,白芍12克,石斛12克,紅棗4枚,下面我們就來說一說關于石斛食用方法及禁忌?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

石斛食用方法及禁忌(石斛食用方法及禁忌簡單介紹)1

石斛食用方法及禁忌

石斛食用方法:

(1)白芍石斛瘦肉湯。配方:豬瘦肉250克,白芍12克,石斛12克,紅棗4枚。

制法:瘦豬肉切塊,白芍、石斛、紅棗(去核)洗淨。把全部用料一齊放入鍋内,加清水适量,武火煎沸後,文火煮1~2小時,調味即成。功效:益胃,止痛。

(2)石斛玉米須茶。配方:石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。制法:上藥,每日1劑,水煎,代茶飲。功效:養陰清熱利尿。

(3)鐵皮石斛粥。配方:鐵皮石斛10克、粳米50克。制法:鐵皮石斛洗淨切1厘米小段,粳米淘洗幹淨放入砂鍋;放入鐵皮石斛加水,先用大火煮沸,改用小火慢熬粥,可加入冰糖或蜂蜜調味。功效:此粥可以滋養腸胃,調理腸胃。

(4)石斛茶。配方:石斛15克,麥冬10克,綠茶葉5克。制法:将石斛、麥冬和綠茶一并放入茶杯内,開水泡茶。功效:養陰清熱,生津利咽0。

禁忌 :熱病早期陰未傷者,溫濕病未化燥者,脾胃噓寒者不能服用。

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