低血糖的預防
①糖尿病患者應加強血糖自我監測。
②養成良好的生活習慣,如:規律生活、避免酗酒及空腹飲酒、選擇适合的運動方式、定時定量進餐、按時服藥、規範注射。
③對有低血糖,尤其是嚴重低血糖或反複發生低血糖的患者,應放寬血糖控制目标,及時調整治療方案。
④糖尿病患者應常規随身備用碳水化合物類食品,一旦發生低血糖,立即食用。
⑤随身攜帶預防低血糖的食物及急救卡。
⑥頻發低血糖要及時就醫。
低血糖的處理
①在懷疑低血糖時,有條件的情況下立即測血糖,以明确診斷;無法測定血糖時按低血糖處理
意識清醒的患者:口服15~20g糖類食品(葡萄糖為佳)
②15分鐘後再次檢測血糖1次
血糖仍≤3.9mmol/L再給予葡萄糖類食物;
血糖≥ 3.9mmol/L以上,但距離下一次就餐時間在1h以上,給予含澱粉或蛋白質食物,以避免您在下一次進餐前血糖再次下降。
如果血糖依然很低,或出現神智不清,即刻送醫院救治。
(内分泌科 孫萌 圖片來源于網絡)
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