很多患者在接觸了過敏源或者是感染源後會突發皮疹，皮膚顯現出紅色血點，我們一般稱之為皮膚紫癜，這是過敏性紫癜的一種臨床表現。這種血點我們可以自己通過按壓檢測是否為紫癜，當我們按壓血點出皮膚時，按壓後皮膚不褪色，說明您可能患有本病。
那麼患有過敏性紫癜這種疾病日常該如何調養呢？紫癜患者日常應該注意飲食的合理安排，宜清淡。燥熱食物盡量避免食用。同時禁煙禁酒、辛辣、海鮮、油膩食物等等具有刺激性的一定要避免食用，同時也要避免攝入生濕的食物。
這裡需要提示大家，飲食無法代替治療。我為大家準備了4個食譜，我們可以對症日常調養：
一、紅棗甲魚湯
紅棗15克，甲魚200克，共煎煮，每日1次。有益于滋陰養血，對于陰血虧虛、面色少華人群較為适宜食用。
二、茅根鮮藕湯
鮮藕連節100克，鮮茅根100克，洗淨切片，煎煮湯可以代替茶飲。有益于涼血止血，或者預防出血。
三、豬肉烏雞湯
豬肉100克，烏雞1隻，陳皮10克，砂仁15克，加入适量的水、鹽、油調味，文火炖煮2小時，飲湯食肉。對于脾腎虧虛、氣陰不足的人群較為适合食用。
四、鮮藕蓮子粥
鮮藕100克，芡實30克，蓮子60克，花生50克，加粳米150克，白糖适量，放入砂鍋中，加水煮成稠粥，一次分2至3餐食用。有助于補血止血，養血斂精。
過敏性紫癜在兒童以及青少年中較為常見，目前認為外界或者食物的刺激都有可能會引發紫癜的形成，所以我們要注意日常飲食和保暖。這種疾病經過調養可以自愈，但是如果保養不到位容易造成疾病的反複發作，患者一定要注意。
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